懒人版五花肉 -

2016年07月25日17:12 编辑:传奇养生网

  

  肥而不腻,汤汁浓郁,简单方便又好吃

  五花肉饭

  

  

  1

  肥瘦相间的五花肉,切成手指粗细的条。

癫痫患者的心理护理怎样做

  

  2

  入冷水,加少许葱段和姜片,煮沸后焯水捞出,沥净水份备用。

  

  3

  热锅热油,入锅中小火煸炒。

  

  4

  一直将肥肉部分的油煸出,盛出备用。这时候感癫痫病成都哪个医院好觉肥肉部分好像干干的,没关系,后面要加汤煮,把油煸出去了,倒出地方给汤汁入味,肥肉部分才不会腻。煸炒的过程有点儿像小时候炼猪油的步骤。

  

  5

  将煸好的五花肉盛出备用。在刚才的油锅中下洋葱块,八角,香叶,桂皮,小火翻炒。

  

  6

癫痫能不能治愈

  将五花肉倒入,加温水和辅料中的所有调料,倒入电压力锅中,设置肉类程序启动。

  

  7

  煮两个水煮蛋,剥壳备用。将锅内的汤和肉一起倒入铁锅内,放入剥好的鸡蛋,盖上锅盖小火炖。

  

  8

  收汤,留少许汤汁拌饭吃昭通市癫痫病知名专家

  

  9

  收汤的同时,将洗好的油菜在盐水中焯一下,沥净水份。也可以用包菜或者其他青菜。

  

  成品图

  

―THE END―

长按识别二维码,关注舌尖大妈