秋冬多喝水降低卒中发生率 –

近日,广东省神经康复学术大会在广州举行。记者获悉,脑血管类患者突发猝死,除与天气因素有关外,是否缺水也很关键。大会主席、武警医院神经内科主任医师田喜光建议,早晚多喝一杯水,特别是患有心脑血管疾病的中老年重庆最好的癫痫医院人更要多喝水,不要因为天气转冷不想半夜起床,就减少喝水量。
田喜光表示,大多数卒中发生于凌晨时分,医生赶到时往往已回天无力。他说,一方面抢救时间很关键,可能3~5分钟,患者就会因为脑出血而死,尤其是处云南癫痫病医院有哪些于康复期的脑中风患者,再次发生中风的概率很高;另一方面,凌晨这个时间段人的睡眠状态到清醒状态有一个交替过程,这时各内脏器官的适应性差,加之睡眠时人体比较缺乏水,特别是中老年人,不想夜间起床而控制喝水量,造成夜治疗癫病比较有效办法有哪些间血管黏稠度升高,加大了危险。

目前广州开始降温,空气湿度下降,尤其是老年人,如果补水不足很容易脱水,从而加重脑血管疾病。田喜光说,防止脑血管疾病突然发作的一个非常重要的环节就是一天喝足6武汉癫痫病治疗重点医院杯水,也就是说,多喝水也是预防脑卒中的重要部分。早上喝水能起到缓冲的作用,特别是中老年人,起床前,坐在床边喝一杯温开水,可以起到防止头晕的作用。另外,起床后最好不要突然起立,以免血压升高。

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