长期趴着睡还有这些危害

1、加重脑部缺血

癫娴病是什么症状?ft;">入睡后人的心率会逐渐减慢,流经各组织的血液速度也相对变慢,流入大脑的血液会比平时减少。午饭后较多的血液要进入胃肠道,帮助消化,趴睡会加重脑部的缺血,最终导致、、腿软脚麻等症状。

2、影响益阳癫痫病医院有几家 ng>

采用这种姿势午睡还影响呼吸。由于它使身体弯曲度增加,导致呼吸不通畅,胸廓也不能很好舒展,体内气供应自然会不充足。女性压迫胸部的姿势还会诱发各种心脏或。

蚌埠有哪些治疗癫痫病的医院 m;text-align:left;">3、辐射伤害肌肤

有专家指出,辐射危害虽然不会立刻对肌肤造成伤害,但这种危害是可以持续积累的。办公室一族往往会趴在桌上午休一会儿,有些人会把屏幕关掉,河南治癫痫病的医院排名 但主机的辐射依然存在。因此,中午睡觉时,哪怕是半小时或二十分钟,也要养成关机的好习惯。而且,日常加强运动,健康饮食,也将有助于对抗辐射。辐射会加剧皮肤表面水分的蒸发,从而使我们的比,为斑点、和生长提供了便利条件,加聚皮肤的老化程度。肌肤暗沉、易斑点、、外油内干都是“电脑肌”的特点。